شیره خرما غلیظ سنتی به دلیل داشتن آنتی اکسیدان های طبیعی می تواند به مقابله با اثرات زیان آور آزاد رادیکال ها کمک کند.
بنابراین، مصرف شیره خرما غلیظ سنتی می تواند به جلوگیری از بروز بیماری های مزمن مانند سرطان، بیماری های قلبی و اختلالات مرتبط با پیری کمک کند.
.
این شیره با استفاده از روش های سنتی و بدون استفاده از مواد شیمیایی تولید می شود، که باعث می شود از خواص و فواید بیشماری برای سلامتی برخوردار باشد.
اولین و مهمترین خاصیت شیره خرما غلیظ سنتی، حاوی ویتامین ها و مواد معدنی است که بدن ما نیاز دارد.
این شیره حاوی ویتامین های A، B، C و E است که برای حفظ و بهبود سلامتی بدن ضروری هستند.
هر 100 گرم شیره خرما غلیظ سنتی حاوی دو برابر ویتامین C ترلی برابر برنج، سه برابر ویتامین B5 ترلی برابر پرتقال، و همچنین حاوی ویتامین A و E است.
..
علاوه بر ویتامین ها، شیره خرما غلیظ سنتی حاوی مواد معدنی مهمی مانند پتاسیم، کلسیم، فسفر، منیزیم و آهن است.
این مواد معدنی برای حفظ سلامت قلب و عروق، حفظ سلامت استخوان ها، تحرک معده و روده ها و افزایش سطح آهن در بدن بسیار مهم هستند.
یکی دیگر از خواص شیره خرما غلیظ سنتی این است که می تواند به درمان برخی از بیماری ها کمک کند.
مصرف منظم این شیره می تواند باعث کاهش سطح کلسترول خون شود و در نتیجه عوارض بیماری های قلبی- عروقی مانند فشار خون بالا و برخی از بیماری های قلبی را کاهش دهد.
همچنین، شیره خرما غلیظ سنتی می تواند به درمان بیماری های معده و روده مانند زخم معده و یبوست کمک کند.
…
در نهایت، استفاده از شیره خرما غلیظ سنتی به عنوان جایگزینی سالم برای شکر خوراکی نیز معروف است.
این شیره به دلیل طعمی شیرین طبیعی که دارد، می تواند استفاده های متنوعی در آشپزی داشته باشد و در تهیه دسرها، کیک ها و نوشیدنی ها به عنوان جایگزین شیرین کننده های صنعتی مورد استفاده قرار بگیرد.
استفاده منظم از شیره خرما غلیظ سنتی به عنوان بخشی از رژیم غذایی خود، اطمینان می دهد که بدن شما از لحاظ فقر ویتامین و مواد معدنی کاملاً تامین می شود.
همچنین، بهبود سلامتی عمومی بدن و کنترل بیماری ها بر اساس اثبات های علمی موجود است.
