شیره خرما اصل ارگانیک به عنوان یکی از خوراکیهای سالم و طبیعی، از طرفداران بسیاری در سراسر جهان برخوردار است.
.
فواید شیره خرما اصل ارگانیک:
بدون افزودن قند: یکی از مهمترین خصوصیات شیره خرما اصل ارگانیک، عدم افزودن قند به آن است.
بدون داشتن افزودنیهای مصنوعی، این شیره نشاط و انرژی مورد نیاز بدن را فراهم میکند و در عین حال حاوی یک مقدار مناسب انواع ویتامینهای گروه ب میباشد.
غنی از آنتیاکسیدانها: شیره خرما اصل ارگانیک حاوی میزان قابل توجهی آنتیاکسیدانها مانند فنل و فلاونوئیدها میباشد.
این ترکیبات باعث جلوگیری از آسیبهای اکسیداتیو در بدن میشوند و سلامت سلولها را حفظ میکنند.
حاوی فایبر: شیره خرما اصل ارگانیک دارای مقدار قابل توجهی فایبر است.
این الیاف خوراکی به بالا بردن سطح چربی خوب (HDL) و کاهش سطح چربی بد (LDL) در بدن کمک میکنند.
همچنین، مانع از جذب اضافه قند در بدن میشوند و برای کنترل قند خون بسیار مفید هستند.
منبع انرژی طبیعی: همانطور که میدانید، شیره خرما اصل ارگانیک حاوی قندهای طبیعی است که به عنوان منبع انرژی سریع برای بدن عمل میکنند.
به این ترتیب، مصرف این شیره به شما انرژی لازم برای روزمره و فعالیتهای روزانه را میدهد.
..
فواید بیشماری که این شیره فراهم میکند، شامل عدم افزودن قند، غنی بودن از آنتیاکسیدانها، حاوی فایبر و منبع انرژی طبیعی است.
بنابراین، مصرف این محصول توصیه میشود.
اینکه شیره خرما اصل ارگانیک بدون افزودن قند است، به ویژگی خاص این محصول تبدیل میشود.
افزودن قند به مواد غذایی باعث افزایش سطح قند خون میشود و میتواند در بلند مدت به اختلالات متابولیکی منجر شود.
از این رو، توصیه میشود که افرادی که قصد کاهش مصرف قند را دارند، شیره خرما اصل ارگانیک را به جای قند مصرف کنند.
آنتیاکسیدانها پلیفنلها و فلاونوئیدها که در شیره خرما اصل ارگانیک یافت میشوند، به عنوان مواد ضد اکسیدان عمل کرده و بدن را در برابر آسیبهای اکسیداتیو محافظت میکنند.
این آسیبها ممکن است ناشی از عوامل محیطی مانند آلودگی هوا، تنظیم نامناسب رژیم غذایی یا استفاده از محصولات شیمیایی باشد.
…
مقدار قابل توجهی فایبر که در شیره خرما اصل ارگانیک وجود دارد، به بهبود عملکرد گوارش و کنترل قند خون کمک میکند.
فایبر یک نوع الیاف خوراکی است که به جذب اضافه قند در بدن کمک میکند و سطح چربی خوب را در بدن افزایش داده و سطح چربی بد را کاهش میدهد.
این عملکرد میتواند به کنترل وزن و کاهش خطر بروز بیماریهای قلبی و دیابت کمک کند.
همانطور که گفته شد، شیره خرما اصل ارگانیک حاوی قندهای طبیعی است که به عنوان یک منبع انرژی سریع برای بدن عمل میکنند.
با مصرف این شیره، بدن میتواند به راحتی انرژی مورد نیاز خود را تأمین کند و به دلیل عدم افزودن قند، نگرانی از بروز سرعت بالای قند خون نیز وجود نخواهد داشت.