با وجود حاوی فسفر، خوردن خرما برحی بوشهر می‌تواند به شدت هوش و حافظه شما را تقویت کند.
روابط علمی نشان داده‌اند که فسفر نقش مهمی در بهبود عملکرد مغز و کارایی ذهنی ایفا می‌کند.
از این رو، شما می‌توانید با خوردن مقدار مناسبی از خرما برحی، هوش و حافظه خود را بهبود بخشید و موثرتر عمل کنید.
.
یکی از نوع خرماهایی که به صورت گسترده در استان بوشهر کشت می‌شود، خرما برحی بوشهر است.
خرما برحی بوشهر علاوه بر مزه شیرینی منحصر به فرد، میزان انرژی و مواد معدنی بسیار بالایی نیز دارد.
خرما برحی بوشهر از مرغوب‌ترین و بهترین نوع خرماهای جهان به شمار می‌رود.
طعمی فوق‌العاده خوشمزه دارد و به راحتی جاذبه‌ای است برای علاقه‌مندان به میوه‌های شیرین.
این خرما عموماً در نارگیلی، چمنی و رنگ زردی که با لکه‌های قهوه‌ای تزئین شده است، یافت می‌شود.
برحی بوشهر از لحاظ تغذیه‌ای نیز بسیار حائز اهمیت می‌باشد.
همچنین خرما برحی دارای مواد فیبری غنی و آنتی اکسیدان‌های قوی است که در پیشگیری از بیماری‌های قلبی و عروقی مهم هستند.
با خوردن خرما برحی، می‌توانید خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش داده و سالم بمانید.
..
همچنین، حاوی مقدار زیادی مواد معدنی از جمله آهن بوده و می‌تواند در تقویت سیستم ایمنی بدن نقش مهمی ایفا کند.
خرما برحی به عنوان یکی از ماده‌های غذایی با ارزش به دلیل ترکیبات مغذی بسیار متنوعی که دارد، مورد توجه قرار گرفته است.
یکی از ویژگی‌های مهم خرما برحی، داشتن خواص دارویی است.
با توجه به تحقیقات انجام شده، خرما برحی می‌تواند برخی از بیماری‌ها مانند دیابت، فشار خون بالا، بیماری‌های قند خون، چاقی و بیماری‌های قلبی عروقی را کاهش دهد.
در این رابطه، خرما برحی خاصیت خنک‌کنندگی دارد و می‌تواند به استحکام قلب کمک کند.
…
خرما برحی غنی از ویتامین‌های مختلفی است که برای حفظ سلامتی بدن بسیار ضروری هستند.
حاوی ویتامین E، C، B و A است که هر کدام نقش مهمی در حفظ سلامتی پوست، افزایش سیستم ایمنی بدن و حفظ سلامتی موها دارند.
این ویتامین‌ها از عوامل بیماری‌زا و پیری زودرس بدن جلوگیری می‌کنند.
علاوه بر این، خرما برحی دارای غنای معدنی فراوانی است.
محتوای بالای این خرما از مواد معدنی شامل آهن، کلسیم، ید، منیزیم و فسفر، می‌باشد.
این مواد معدنی برای حفظ سلامت استخوان‌ها، رشد و نمو سلول‌ها، تنظیم عملکرد عصبی، تقویت عضلات و حفظ سلامت دندان‌ها بسیار اهمیت دارند.
